Tác dụng của tinh bột nghệ đối với sức khỏe của bạn

Tinh bột nghệ được đánh giá là một thảo dược rất tốt cho sức khỏe, trong đông y nghệ được sử dụng rất nhiều. Nghệ là một loại cây cực kỳ quen thuộc được người dân sử dụng làm thuốc chữa trị rất nhiều bệnh. Tuy nhiên cũng tùy vào những trường hợp bệnh mà chúng ta nên sử dụng nghệ vàng hoặc nghệ đen bởi những loại nghệ khác nhau sẽ có những công dụng khác nhau

Vậy hôm nay chúng ta cùng nhau tìm hiểu xem công dụng mà tinh bột nghệ mang lại cho chúng ta là những gì nhé

Những tác dụng kỳ diệu của tinh bột nghệ với sức khỏe

Trong nghệ có chất Curcumin rất cao, nó có khả năng kháng viêm và sát khuẩn, đặc biệt là chống oxy hóa và khả năng kháng khuẩn hiệu quả nhờ vào chất Crurcumin là một thành phần có chứa trong nghệ. Nhờ vào hoạt tính này mà nghệ tươi hay là tinh bột nghệ có khả năng điều trị bệnh viêm loét dạ dày, gan, hành tá tràng và một số những bệnh về viêm cầu thận, viêm khớp

Ngoài ra bột nghệ còn có một khả năng cực kỳ tốt đó là chữa bệnh viêm da, như vảy nến, nổi ban đỏ, giảm mụn và cũng có khả năng giảm đi những vết thâm, nám, sẹo do mụn để lại

Hơn thế công dụng của tinh bột nghệ còn tuyệt vời hơn mức mà chúng ta tưởng tượng, nó còn có khả năng về điều trị bệnh thần kinh hay suy giảm đi trí nhớ ở tuổi già, mất trí nhớ tạm thời, bệnh trầm cảm hay những cơn đau đầu xuất hiện đột ngột

Bột nghệ có tác dụng giải độc và làm tăng tuyến tiết sữa ở phụ nữ sau khi sinh con, đó chính là lý do vì sao sau khi bà bầu sinh em bé thường được người nhà trong gia đình bồi bổ cho những món ăn có chứa nghệ. Nghệ sẽ giúp cho chúng ta tăng thêm lượng hồng cầu đã bị mất trong quá trình sinh sản, hoặc là phá đi ứ huyết, Đồng thời nó sẽ giúp bạn tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể và giúp gia tăng tỷ lệ mắc phải những bệnh về nhiễm trùng

Không nên sử dụng tinh bột nghệ cho phụ nữ mang thai

Tuy nhiên chúng ta cũng cần lưu ý là không được sử dụng bột nghệ cho những mẹ đang mang thai, bởi trong bột nghệ có một hàm lượng không tốt sẽ làm cho tử cung bị co bóp lại, đẩy những khí âm, huyết độc ra ngoài, điều này sẽ không được tốt cho bà mẹ đang mang thai

Ngoài ra khi chúng ta sử dụng những thực phẩm hay những đồ uống như rượu, bia, nên sử dụng tinh bột nghệ để uống, bởi nó sẽ giúp gan của bạn đào thải những độc tố ra bên ngoài, những bạn thường sử dụng thuốc lá thì nên sử dụng tinh bột nghệ có thể giảm đi tới 50% hàm lượng nicotin chứa trong thuốc

Bột nghệ còn giúp cho bạn giảm đi hàm lượng cholesterol trong máu và đồng thời nó còn có khả năng chống lại những chứng xơ vữa động mạnh, từ đó nó sẽ ngăn ngừa được những bệnh về tim mạch và chứng đột quỵ

Hiện nay những hoạt chất Curcumin có chứa trong bột nghệ cũng được những nhà khoa học sử dụng phòng chống và điều trị những căn bệnh ung thư như: ung thư dạ dày, ung thư phổi, ung thư hệ tiêu hóa và ung thư đường tuyến tiền liệt

Những công dụng của bột nghệ trong việc làm đẹp

Những tác dụng chăm sóc sắc đẹp không ngờ tới của tinh bột nghệ.

Vì trong nghệ có chứa một chất kháng viêm. kháng khuẩn Curcumin nên sẽ giúp cho những vết thương nhanh liền sẹo hơn, đối với những bạn hay bị mụn thì có thể sử dụng tinh bột nghệ sẽ giúp cho bạn giảm đi những vết thâm, nám do mụn gây ra

Tinh bột nghệ giúp làm đẹp da

Tác dụng của bột nghệ giúp cho bạn có một làn da đẹp, cho làn da của bạn luôn được sáng mịn bởi hoạt chất Curcumin có chứa trong nghệ sẽ giúp cho bạn đẩy lùi được những sắc tố melanin gây ra tình trạng nám da, bột nghệ sẽ tẩy đi những tế bào chết cùng đồng thời giúp cho bạn loại đi những vết sừng trên da, từ đó sẽ làm cho làn da của bạn ngày càng sáng min và khỏe mạnh hơn

Sử dụng mặt nạ với nghệ hoặc chanh tươi sẽ đem lại làn da tươi trẻ cho chị em phụ nữ.

Giúp cho bạn giảm cân

Bột nghệ còn có thể giúp cho vóc dáng của bạn được eo thon hơn và dáng gọn hơn, bởi nó có thể đốt cháy đi hàm lượng mỡ thừa có chứa trong cơ thể của bạn, giúp cho bạn giảm đi lượng cân đáng kể, việc giảm cân sẽ diễn ra nhanh chóng và rất an toàn mà không có những tác dụng phụ nào cả,

Không cần cầu kỳ mà chỉ cần sử dụng một chút tinh bột nghệ vào những món ăn hay làm mặt nạ hoặc có thể dùng để uống nó sẽ góp phần vào việc bảo vệ sức khỏe của bạn, cũng như tăng cường hệ miễn dịch cho bạn cũng như những thành viên trong gia đình nếu dùng nó